本当の心

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本当の心

結果を出すためには瞑想が必要

ある一定の結果を出すためには準備が必要。誰もが知っていることですが、どのような準備が必要なのかがわからないことがあります。その内容について、書いていこうと思います。 準備は心の準備を先にする サッカーの元日本代表の本田圭佑選手も...
本当の心

自分を責めてしまう人は、6秒間その思いを感じてみよう。そうすれば原因がわかる

自分を責める人は人一倍責任感がある 自分を責めてしまうことってありませんか? 大なり小なり多くの人は、あると思います。 失敗したとき、相手を傷つけてしまったとき なんでこうなったんだろう?どうせ自...
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